近日，央视多档新闻及健康栏目将镜头对准了流传千年的中医外治法——艾灸。在常态化疫情防控的背景下，艾灸作为一种提升正气、辅助防疫的传统手段，再次进入公众视野，引发了社会各界的广泛关注与讨论。

古老艾灸焕发新生机

艾灸，以艾叶制成的艾条或艾柱，在人体特定穴位进行熏灼温熨，借其温热刺激及药物作用，以达到温通经络、扶正祛邪的目的。这一古老疗法在《黄帝内经》中早有记载，历经千年传承。央视的报道并非空穴来风，而是基于中医药在抗疫实践中展现的独特价值。节目中，专家引用中医“正气存内，邪不可干”的理论，指出通过艾灸调整人体状态，增强自身免疫力，是中医“治未病”思想在防疫中的具体应用。

央视报道揭示科学依据

央视的报道严谨而深入，不仅展示了艾灸的操作场景，更邀请了多位中医专家和科研工作者进行解读。专家们在节目中强调，艾灸防疫的着眼点在于“防”与“辅”。研究表明，艾灸燃烧时产生的艾烟含有多种挥发性成分，具有一定的空气消毒作用；而其温热效应能有效刺激穴位，调节人体免疫系统功能，从而可能提升机体对病原体的抵抗能力。央视通过科学视角的阐释，为这一传统疗法赋予了现代语境下的理解，避免了将其神化或片面化。

居家应用与注意事项

随着央视的报道，许多观众对居家进行保健艾灸产生了兴趣。节目中亦贴心给出了指导：常用的防疫保健穴位包括足三里、关元、肺俞等，采用温和灸或艾盒灸等方式，每次约15-20分钟，以局部温热、皮肤微红为度。央视特别提醒观众，艾灸虽好，但需辨证施治，并非人人适宜。例如实热、阴虚火旺体质者应慎用；操作时务必注意安全，防止烫伤；艾灸应作为健康生活方式的一部分，而非替代必要的疫苗接种、佩戴口罩等现代防疫措施。

行业规范与未来展望

央视的关注也推动了相关行业的自省与规范发展。报道中指出，当前艾灸产品市场鱼龙混杂，消费者需选择质量合格的艾条，并最好在专业医师指导下进行。这无疑为艾灸产业的健康发展指明了方向。将传统艾灸纳入公共卫生的辅助科普范畴，体现了国家对中医药宝库的重视，以及构建中西医结合防疫体系的战略思考。

结语

央视此次对疫情下艾灸应用的聚焦，是一次对传统智慧的时代唤醒。它并非简单的复古，而是倡导一种融合古今、以科学态度利用传统资源维护健康的生活方式。在应对健康挑战的道路上，这份来自东方的古老温热，正以其独特的魅力，为现代人的健康防护增添一份温和而坚定的力量。